Poradniki

10 sierpnia 2018

Refluks

Szacuje się, że w krajach rozwiniętych na chorobę refluksową, potocznie zwaną refluksem przełyku cierpi blisko 20% populacji. Sama choroba pojawiająca się w ostatnich latach coraz częściej […]
9 sierpnia 2018
Kobieta z okularami

Okulary czy soczewki – odwieczny dylemat

Z badań wynika, że co czwarty Polak nosi okulary a co dziesiąty soczewki kontaktowe. Jak się szacuje również blisko połowa uczniów szkół średnich boryka się z […]
7 sierpnia 2018
owoce i warzywa na stole

Indeks glikemiczny – co to takiego?

IG, czyli indeksem glikemicznym nazywamy wskaźnik, którego zadaniem jest informowanie nas o tym, jak gwałtownie po spożyciu danego produktu (w ciągu 120 minut) wzrasta poziom glukozy […]
3 sierpnia 2018
Kobieta karmiąca piersią dziecko

Karmienie piersią – najlepsze dla dziecka?

Karmienie piersią zazwyczaj uznawane jest za standard w karmieniu niemowląt. Czy faktycznie tak jest, czy rzeczywiście karmienie piersią jest najlepsze dla niemowląt? Mleko matki zawiera niepowtarzalne […]
1 sierpnia 2018
Osoba trzymająca się za bolący brzuch

Wirusowe zapalenie wątroby

Wirusowe zapalenie wątroby (WZW) jest ósmą przyczyną zgonów na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia uznała je za jedno z największych zagrożeń dla ludzkości. Według szacunków, już blisko […]
30 lipca 2018
Okulary przeciwsłoneczne na plaży

Jak wybrać prawidłowe okulary przeciwsłoneczne?

Okulary przeciwsłoneczne… pewnie posiada je każdy z nas, nie wyobrażamy sobie bez nich lata. Zazwyczaj jednak przy ich wyborze kierujemy się tym, żeby jak najbardziej nam […]
24 lipca 2018

Ostroga piętowa

Odczuwasz dotkliwy, piekący ból w stopie, gdy stawiasz kolejne kroki? A może ból towarzyszy Ci już nawet podczas siedzenia czy leżenia? Być może doskwiera Ci ostroga […]
17 lipca 2018
kobieta słuchająca muzyki w słuchawkach - poradnik słuch BetaMed

Wpływ telefonów komórkowych na słuch

Gwar na ulicach, głośna muzyka, reklamy dudniące z ekranu telewizora, telefony komórkowe, które towarzyszą nam cały czas – czy żyjemy w świecie hałasu? Jeżeli dołożymy do […]
11 lipca 2018
Rehabilitacja - łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty

Odczuwasz spadek siły w ręce? Nadgarstek odmawia Ci posłuszeństwa? Doskwiera Ci przenikliwy ból łokcia? Być może masz do czynienia z zapaleniem nadkłykcia bocznego kości ramiennej, potocznie […]
2 lipca 2018
Leśne, letnie owocowe.

Niezwykła moc owoców

Owoce… któż z nas ich nie lubi? Słodkie, kolorowe, pachnące latem. Nie tylko działają na naszą wyobraźnię przywołując miłe wspomnienia, ale korzystnie wpływają również na nasz […]
27 czerwca 2018
Dziecko z cukrzycą

Cukrzyca u dzieci

Cukrzyca. Kto o niej nie słyszał? Choroba występująca coraz częściej i coraz częściej dotykająca również dzieci, niestety też znacznie bardziej dla dzieci niebezpieczna. Cukrzyca u dzieci […]
25 czerwca 2018
Kobieta cierpiąca na osteoporozę

Osteoporoza – złodziej kości

Złamania kości, częste i nieproporcjonalne do powodujących je urazów – zwłaszcza w obrębie bioder, żeber i nadgarstków, pęknięcia kości przy łagodnym nacisku – to symptomy mogące […]
21 czerwca 2018

Letnie zagrożenia

Lato w pełni, a sezon urlopowy rozpoczął się na dobre.  Wakacje kojarzą nam się z czasem relaksu i beztroski, jednak czasami warto zwrócić uwagę na zagrożenia, […]
13 czerwca 2018
kobieta oddająca krew

Czy grupa krwi ma znaczenie?

Czym jest grupa krwi? Czym w ogóle jest krew? Można by powiedzieć, że jest to „pamiątka” po Twoich przodkach, ich stylu życia i odżywiania. Niemniej krew, […]
12 czerwca 2018
Kobieta z udarem słoneczny,

Mózg nie lubi upałów

Upały od kilku dni doskwierają nam już bardziej niż zazwyczaj. Zbliża się lato, tym samym więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, niejednokrotnie w pełnym słońcu. Właśnie […]
5 czerwca 2018
Laryngolog - Centrum Medyczne BetaMed

Klimatyzacja a zatoki

Nadeszły ciepłe dni, tym samym zaczęliśmy częściej niż dotychczas używać klimatyzacji. Nie ma w tym generalnie nic złego, niemniej, jeśli przesadzimy z chłodzeniem, czekać nas mogą […]
30 maja 2018
mężczyzna w otoczeniu dymu papierosowego

Dym z „drugiej ręki” czyli, czego nie wiedziałeś o biernym paleniu

O tym, jakie negatywne skutki dla naszego zdrowia może mieć palenie papierosów doskonale wiemy wszyscy. Jednak, czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jakim zagrożeniem dla Twoich bliskich jest […]
28 maja 2018
lekarz wykonujący badanie endoskopowe

Rak jelita grubego – cichy zabójca?

Nowotwory są plagą naszych czasów, dotykają coraz częściej i coraz młodszych. Rak jelita grubego, to jeden z bardziej podstępnych nowotworów, gdyż rozwija się niepostrzeżenie, nie dając […]
22 maja 2018
Opakowanie z pączkami i słodkościami

Otyłość – choroba cywilizacyjna?

Otyłość to bardzo skomplikowana i jedna z najgroźniejszych chorób przewlekłych. Stanowi jedno z największych wyzwań globalnych XXI wieku. Mówi się już nawet o epidemii, a nawet […]
18 maja 2018
słomiany kapelusz z okularami przeciwsłonecznymi

Jak chronić oczy przed promieniowaniem UV?

Promienie słońca, na które każdego lata z utęsknieniem czekamy oprócz tego, że poprawiają samopoczucie i dodają energii w istotny sposób wpływają na nasze oczy. Czym tak […]
7 maja 2018
Mężczyzna trzymający się za głowę - wizyta u psychiatry

Zaburzenia nastroju

Nastrój człowieka nie jest stały przez cały czas. Uczucie smutku czy wyjątkowo dużej radości to zupełnie normalne odczucia. Problem pojawia się dopiero wtedy, kiedy stan zbytniej […]
23 kwietnia 2018
Badanie laryngologiczne kobiety

Niedosłuch – co to takiego, rodzaje, przyczyny

Przeprowadzony wśród mieszkańców 41 polskich miast Narodowy Test Słuchu dowodzi, że Polacy tracą słuch! Problemy z niedosłuchem dotyczą zarówno dzieci jak i dorosłych. Co to jest […]
16 kwietnia 2018
Splecione dłonie starszych osób - choroba Parkinsona

Choroba Parkinsona

Chorobę Parkinsona zalicza się do grupy chorób neurodegeneracyjnych. Zazwyczaj dotyka ona osób starszych (2/3 chorujących to osoby powyżej 65 roku życia), zdarzają się jednak przypadki zachorowań […]
6 kwietnia 2018
Kobieta odbijająca piłkę w tenisie ziemnym

Sport to zdrowie

Co daje człowiekowi sport! Dlaczego warto uprawiać aktywność fizyczną.   Co składa się na zdrowy styl życia?   Zdrowy styl życia to nic innego jak sposób […]
29 marca 2018
Kriokomora w Centrum Medycznym BetaMed

Krioterapia, zabieg leczenia zimnem w komorze kriogenicznej

Krioterapia / kriokomora – czym jest? Kriokomora ogólnoustrojowa to terapia zimnem w temperaturze w przedziale od -110 do -160 stopni Celsjusza stosowana w medycynie zarówno wobec […]
27 marca 2018
Jajka w opakowaniu - symbol wielkanocy

Co wiesz o… jajku?

Wielkimi krokami zbliża się Wielkanoc, a co za tym idzie na naszych stołach pojawią się rozmaite potrawy i przekąski. Niewątpliwie część z nich będzie zawierała w […]
27 marca 2018
Ręce trzymające puzzle z napisem dawca - akcje DKMS

Jak zostać dawcą szpiku?

W Polsce żyje ponad 38 mln ludzi. Każdej godziny jedna osoba dowiaduje się, że cierpi na białaczkę.  Jeśli zastanawiacie się jak można to zmienić, jest na […]
20 marca 2018
Krokusy na łące

Przesilenie wiosenne – co to takiego?

Przesilenie wiosenne zwane także syndromem zmęczenia wiosennego dotyka nasz organizm wraz z nadejściem wiosny. Zmianie ulega sposób funkcjonowania układu krążenia poziom hormonów czy tętno. To wszystko […]
14 marca 2018
Badanie USG Doppler kobieta

USG dopplerowskie – co to takiego?

  Badanie przy zastosowaniu fal ultradźwiękowych, oceniające sposób transportowania krwi w naczyniach krwionośnych, żylnych i tętniczych. USG dopplerowskie wykorzystuje się w diagnostyce chorób serca oraz chorób […]
7 marca 2018
Kobieta siedziąca przy komputerze ze zmęczonymi oczami

Syndrom Widzenia Komputerowego

Trudno zliczyć godziny, jakie codziennie spędzamy przed ekranem komputera, telewizora, smartfonu, pracując lub oddając się zasłużonemu odpoczynkowi. A jak wpływa to na nasze oczy?   Co […]
28 lutego 2018
Lekarze oglądający zdjęcie z rezonansu magnetycznego

Migrenowe bóle głowy

Migrena to choroba przewlekła, której towarzyszą uciążliwe bóle głowy. Z szacunków wynika, że migrenowe bóle mogą dotykać nawet 20% populacji! Cierpią na nią znacznie częściej kobiety […]
26 lutego 2018
Man with neck and back pain. Man rubbing his painful back close up. Pain relief concept

Prawidłowa postawa ciała

Jak utrzymać prawidłową postawę ciała? Praca w niewygodnych pozycjach, czy długie godziny spędzone przed komputerem – to tylko niektóre z przyczyn wad postawy. Musimy pamiętać, że […]
22 lutego 2018
depresja - kobieta zasłaniająca kartką twarz

Depresja – choroba XXI wieku

Depresja – choroba XXI wieku? Na depresję cierpi dziś około 350 mln ludzi, z czego w Polsce aż 1,5 mln. Zajmuje ona 4 miejsce wśród najbardziej powszechnych […]
9 lutego 2018
kolorowa maska karnawałowa

Sposoby na dobre samopoczucie po nocy karnawałowej

Przed nami ostatnia noc karnawału, której skutki w postaci bólu głowy, światłowstrętu, wymiotów, mdłości, suchości w ustach czy braku apetytu, mogą dać się odczuć następnego dnia […]
1 lutego 2018
Żółte kulki z buźkami.

Pozytywne myślenie

Zastanawialiście się kiedyś jak zmieniłoby się Wasze życie gdybyście każdego ranka rozpoczynali swój dzień od pozytywnego myślenia? Ilu zmartwień, by Wam to zaoszczędziło i o ile […]
25 stycznia 2018
Kobieta skarżąca się na ból pleców w okolicy nerek - zbliżenie na nerki

Jak dbać o swoje nerki

Nerki są w grupie narządów pełniących główną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Prawidłowa praca nerek warunkuje utrzymanie równowagi niemal wszystkich procesów fizjologicznych naszego organizmu. Choroby nerek mogą […]
17 stycznia 2018
Przyprawy w miseczkach

Pikantne potrawy

Czy ostra kuchnia jest zdrowa? Eksperymentowanie w kuchni dla wielu z nas to ogromna przyjemność, którą dodatkowo możemy dzielić się z naszymi bliskimi przyrządzając pyszne dania. […]
11 stycznia 2018
Szczęśliwa kobieta z rozwianymi włosami

Joga śmiechu

Joga śmiechu – czyli śmiechoterapia dla zdrowia Śmiech to zdrowie, warto o tym pamiętać. Nawet wtedy, kiedy pozornie nie mamy powodów do śmiechu. Co możemy wtedy […]
9 stycznia 2018

Chromoterapia

Czy słyszeliście o chromoterapii? Chromoterapia, inaczej zwana koloroterapią to niekonwencjonalna metoda oddziaływania i leczenia kolorami. Nie od dziś wiadomo, że kolory mają silny wpływ na nasz […]
12 grudnia 2017
zimowa herbata

Rozgrzewająca herbata zimą

Gorąca herbata z cytryną i miodem po powrocie z zimowego spaceru – rozgrzewa na samą myśl! Zadaniem cytryny jest schłodzenie organizmu, dlatego do herbaty należy dodać […]
↓