Poradniki

15 listopada 2018
laryngolog dzieciecy betamed

Migdałkowe dolegliwości

Przerost migdałka gardłowego, tzw. trzeci migdał, to bardzo popularna dolegliwość, zwłaszcza u dzieci w wieku przedszkolnym (3-7 lat), choć w ostatnich latach zauważa się coraz większą […]
8 listopada 2018
zawał poradnik

Co powinieneś wiedzieć o zawale serca?

Zawał Zawał mięśnia sercowego, potocznie zwany zawałem serca, jak dowodzą badania dotyka coraz młodsze osoby. W Polsce każdego roku blisko 90 tys. osób przechodzi zawał, z […]
2 października 2018
dziecko z problemami laryngologicznymi

Zapalenie ucha

Przyszła jesień, pora roku, w której bardzo często zarówno dzieci, jak i dorośli skarżą się na uciążliwą dolegliwość, jaką jest zapalenie ucha. Jest to dolegliwość niepozorna, […]
27 września 2018
mężczyzna chory na alzheimera

Choroba Alzheimera

Choroba ta dotyka coraz więcej osób, zazwyczaj po 65 roku, aktualnie choruje na nią blisko 14 mln ludzi na świecie. Jak pokazują tendencje demograficzne w roku […]
27 września 2018
zimowa herbata

Rozgrzewająca herbata

Gorąca herbata z cytryną i miodem po powrocie z jesiennego spaceru – rozgrzewa na samą myśl! Zadaniem cytryny jest schłodzenie organizmu, dlatego do herbaty należy dodać […]
5 września 2018
Uśmiechnięte dziecko w kolorowym pokoju

Relacje z rówieśnikami i rodzicami – ważny element życia

Lato się skończyło, nastał wrzesień, dzieci wracają do szkoły, wracają też problemy, zarówno w szkole, jak i w domu. Dzisiaj w krótkiej rozmowie z psychologiem chcielibyśmy […]
4 września 2018
kolorowe warzywa

Warzywa wartościowe jesienią

Sezonowość warzyw i owoców, to bardzo ważna kwestia, zdecydowanie powinniśmy swoją dietę dostosować trochę do natury i uwzględniać w niej to, co dana pora roku oferuje […]
29 sierpnia 2018
kobieta z pięknymi włosami

Regeneracja skóry i włosów po lecie

Lato powoli się kończy a początek jesieni, to zazwyczaj czas, w którym po wakacyjnych przygodach zaczynamy odczuwać skutki długiego przebywania na słońcu czy w basenie. Promienie […]
23 sierpnia 2018
smoothies - poradnik

Smoothie – moda, czy składnik zdrowej diety?

Czym tak naprawdę jest smoothie, które podbiło niejedno serce, zwłaszcza osób starających się być fit i stało się tak modne w ostatnim czasie? Można powiedzieć, że […]
10 sierpnia 2018

Refluks

Szacuje się, że w krajach rozwiniętych na chorobę refluksową, potocznie zwaną refluksem przełyku cierpi blisko 20% populacji. Sama choroba pojawiająca się w ostatnich latach coraz częściej […]
9 sierpnia 2018
Kobieta z okularami

Okulary czy soczewki – odwieczny dylemat

Z badań wynika, że co czwarty Polak nosi okulary, a co dziesiąty soczewki kontaktowe. Jak się szacuje również blisko połowa uczniów szkół średnich boryka się z […]
7 sierpnia 2018
owoce i warzywa na stole

Indeks glikemiczny – co to takiego?

IG, czyli indeksem glikemicznym nazywamy wskaźnik, którego zadaniem jest informowanie nas o tym, jak gwałtownie po spożyciu danego produktu (w ciągu 120 minut) wzrasta poziom glukozy […]
3 sierpnia 2018
Kobieta karmiąca piersią dziecko

Karmienie piersią – najlepsze dla dziecka?

Karmienie piersią zazwyczaj uznawane jest za standard w karmieniu niemowląt. Czy faktycznie tak jest, czy rzeczywiście karmienie piersią jest najlepsze dla niemowląt? Mleko matki zawiera niepowtarzalne […]
1 sierpnia 2018
Osoba trzymająca się za bolący brzuch

Wirusowe zapalenie wątroby

Wirusowe zapalenie wątroby (WZW) jest ósmą przyczyną zgonów na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia uznała je za jedno z największych zagrożeń dla ludzkości. Według szacunków, już blisko […]
30 lipca 2018
Okulary przeciwsłoneczne na plaży

Jak wybrać prawidłowe okulary przeciwsłoneczne?

Okulary przeciwsłoneczne… pewnie posiada je każdy z nas, nie wyobrażamy sobie bez nich lata. Zazwyczaj jednak przy ich wyborze kierujemy się tym, żeby jak najbardziej nam […]
24 lipca 2018
poradnik baner - ostroga piętowa

Ostroga piętowa

Odczuwasz dotkliwy, piekący ból w stopie, gdy stawiasz kolejne kroki? A może ból towarzyszy Ci już nawet podczas siedzenia czy leżenia? Być może doskwiera Ci ostroga […]
17 lipca 2018
kobieta słuchająca muzyki w słuchawkach - poradnik słuch BetaMed

Wpływ telefonów komórkowych na słuch

Gwar na ulicach, głośna muzyka, reklamy dudniące z ekranu telewizora, telefony komórkowe, które towarzyszą nam cały czas – czy żyjemy w świecie hałasu? Jeżeli dołożymy do […]
11 lipca 2018
Rehabilitacja - łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty

Odczuwasz spadek siły w ręce? Nadgarstek odmawia Ci posłuszeństwa? Doskwiera Ci przenikliwy ból łokcia? Być może masz do czynienia z zapaleniem nadkłykcia bocznego kości ramiennej, potocznie […]
2 lipca 2018
Leśne, letnie owocowe.

Niezwykła moc owoców

Owoce… któż z nas ich nie lubi? Słodkie, kolorowe, pachnące latem. Nie tylko działają na naszą wyobraźnię przywołując miłe wspomnienia, ale korzystnie wpływają również na nasz […]
27 czerwca 2018
Dziecko z cukrzycą

Cukrzyca u dzieci

Cukrzyca. Kto o niej nie słyszał? Choroba występująca coraz częściej i coraz częściej dotykająca również dzieci, niestety też znacznie bardziej dla dzieci niebezpieczna. Cukrzyca u dzieci […]
25 czerwca 2018
Kobieta cierpiąca na osteoporozę

Osteoporoza – złodziej kości

Złamania kości, częste i nieproporcjonalne do powodujących je urazów – zwłaszcza w obrębie bioder, żeber i nadgarstków, pęknięcia kości przy łagodnym nacisku – to symptomy mogące […]
21 czerwca 2018

Letnie zagrożenia

Lato w pełni, a sezon urlopowy rozpoczął się na dobre.  Wakacje kojarzą nam się z czasem relaksu i beztroski, jednak czasami warto zwrócić uwagę na zagrożenia, […]
13 czerwca 2018
kobieta oddająca krew

Czy grupa krwi ma znaczenie?

Czym jest grupa krwi? Czym w ogóle jest krew? Można by powiedzieć, że jest to „pamiątka” po Twoich przodkach, ich stylu życia i odżywiania. Niemniej krew, […]
12 czerwca 2018
Kobieta z udarem słoneczny,

Mózg nie lubi upałów

Upały od kilku dni doskwierają nam już bardziej niż zazwyczaj. Zbliża się lato, tym samym więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, niejednokrotnie w pełnym słońcu. Właśnie […]
5 czerwca 2018
Laryngolog - Centrum Medyczne BetaMed

Klimatyzacja a zatoki

Nadeszły ciepłe dni, tym samym zaczęliśmy częściej niż dotychczas używać klimatyzacji. Nie ma w tym generalnie nic złego, niemniej, jeśli przesadzimy z chłodzeniem, czekać nas mogą […]
30 maja 2018
mężczyzna w otoczeniu dymu papierosowego

Dym z „drugiej ręki” czyli, czego nie wiedziałeś o biernym paleniu

O tym, jakie negatywne skutki dla naszego zdrowia może mieć palenie papierosów doskonale wiemy wszyscy. Jednak, czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jakim zagrożeniem dla Twoich bliskich jest […]
28 maja 2018
lekarz wykonujący badanie endoskopowe

Rak jelita grubego – cichy zabójca?

Nowotwory są plagą naszych czasów, dotykają coraz częściej i coraz młodszych. Rak jelita grubego, to jeden z bardziej podstępnych nowotworów, gdyż rozwija się niepostrzeżenie, nie dając […]
22 maja 2018
Opakowanie z pączkami i słodkościami

Otyłość – choroba cywilizacyjna?

Otyłość to bardzo skomplikowana i jedna z najgroźniejszych chorób przewlekłych. Stanowi jedno z największych wyzwań globalnych XXI wieku. Mówi się już nawet o epidemii, a nawet […]
18 maja 2018
słomiany kapelusz z okularami przeciwsłonecznymi

Jak chronić oczy przed promieniowaniem UV?

Promienie słońca, na które każdego lata z utęsknieniem czekamy oprócz tego, że poprawiają samopoczucie i dodają energii w istotny sposób wpływają na nasze oczy. Czym tak […]
7 maja 2018
Mężczyzna trzymający się za głowę - wizyta u psychiatry

Zaburzenia nastroju

Nastrój człowieka nie jest stały przez cały czas. Uczucie smutku czy wyjątkowo dużej radości to zupełnie normalne odczucia. Problem pojawia się dopiero wtedy, kiedy stan zbytniej […]
23 kwietnia 2018
Badanie laryngologiczne kobiety

Niedosłuch – co to takiego, rodzaje, przyczyny

Przeprowadzony wśród mieszkańców 41 polskich miast Narodowy Test Słuchu dowodzi, że Polacy tracą słuch! Problemy z niedosłuchem dotyczą zarówno dzieci jak i dorosłych. Co to jest […]
16 kwietnia 2018
Splecione dłonie starszych osób - choroba Parkinsona

Choroba Parkinsona

Chorobę Parkinsona zalicza się do grupy chorób neurodegeneracyjnych. Zazwyczaj dotyka ona osób starszych (2/3 chorujących to osoby powyżej 65 roku życia), zdarzają się jednak przypadki zachorowań […]
6 kwietnia 2018
Kobieta odbijająca piłkę w tenisie ziemnym

Sport to zdrowie

Co daje człowiekowi sport! Dlaczego warto uprawiać aktywność fizyczną.   Co składa się na zdrowy styl życia?   Zdrowy styl życia to nic innego jak sposób […]
29 marca 2018
Kriokomora w Centrum Medycznym BetaMed

Krioterapia, zabieg leczenia zimnem w komorze kriogenicznej

Jednorazowy zabieg w kriokomorze – 30 zł Seria 10 zabiegów w kriokomorze – 230 zł   Krioterapia / kriokomora – czym jest? Kriokomora ogólnoustrojowa to terapia […]
27 marca 2018
Jajka w opakowaniu - symbol wielkanocy

Co wiesz o… jajku?

Wielkimi krokami zbliża się Wielkanoc, a co za tym idzie na naszych stołach pojawią się rozmaite potrawy i przekąski. Niewątpliwie część z nich będzie zawierała w […]
27 marca 2018
Ręce trzymające puzzle z napisem dawca - akcje DKMS

Jak zostać dawcą szpiku?

W Polsce żyje ponad 38 mln ludzi. Każdej godziny jedna osoba dowiaduje się, że cierpi na białaczkę.  Jeśli zastanawiacie się jak można to zmienić, jest na […]
20 marca 2018
Krokusy na łące

Przesilenie wiosenne – co to takiego?

Przesilenie wiosenne zwane także syndromem zmęczenia wiosennego dotyka nasz organizm wraz z nadejściem wiosny. Zmianie ulega sposób funkcjonowania układu krążenia poziom hormonów czy tętno. To wszystko […]
14 marca 2018
Badanie USG Doppler kobieta

USG dopplerowskie – co to takiego?

  Badanie przy zastosowaniu fal ultradźwiękowych, oceniające sposób transportowania krwi w naczyniach krwionośnych, żylnych i tętniczych. USG dopplerowskie wykorzystuje się w diagnostyce chorób serca oraz chorób […]
7 marca 2018
Kobieta siedziąca przy komputerze ze zmęczonymi oczami

Syndrom Widzenia Komputerowego

Trudno zliczyć godziny, jakie codziennie spędzamy przed ekranem komputera, telewizora, smartfonu, pracując lub oddając się zasłużonemu odpoczynkowi. A jak wpływa to na nasze oczy?   Co […]
28 lutego 2018
Lekarze oglądający zdjęcie z rezonansu magnetycznego

Migrenowe bóle głowy

Migrena to choroba przewlekła, której towarzyszą uciążliwe bóle głowy. Z szacunków wynika, że migrenowe bóle mogą dotykać nawet 20% populacji! Cierpią na nią znacznie częściej kobiety […]
26 lutego 2018
Man with neck and back pain. Man rubbing his painful back close up. Pain relief concept

Prawidłowa postawa ciała

Jak utrzymać prawidłową postawę ciała? Praca w niewygodnych pozycjach, czy długie godziny spędzone przed komputerem – to tylko niektóre z przyczyn wad postawy. Musimy pamiętać, że […]
22 lutego 2018
depresja - kobieta zasłaniająca kartką twarz

Depresja – choroba XXI wieku

Depresja – choroba XXI wieku? Na depresję cierpi dziś około 350 mln ludzi, z czego w Polsce aż 1,5 mln. Zajmuje ona 4 miejsce wśród najbardziej powszechnych […]
9 lutego 2018
kolorowa maska karnawałowa

Sposoby na dobre samopoczucie po nocy karnawałowej

Przed nami ostatnia noc karnawału, której skutki w postaci bólu głowy, światłowstrętu, wymiotów, mdłości, suchości w ustach czy braku apetytu, mogą dać się odczuć następnego dnia […]
1 lutego 2018
Żółte kulki z buźkami.

Pozytywne myślenie

Zastanawialiście się kiedyś jak zmieniłoby się Wasze życie gdybyście każdego ranka rozpoczynali swój dzień od pozytywnego myślenia? Ilu zmartwień, by Wam to zaoszczędziło i o ile […]
25 stycznia 2018
Kobieta skarżąca się na ból pleców w okolicy nerek - zbliżenie na nerki

Jak dbać o swoje nerki

Nerki są w grupie narządów pełniących główną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Prawidłowa praca nerek warunkuje utrzymanie równowagi niemal wszystkich procesów fizjologicznych naszego organizmu. Choroby nerek mogą […]
17 stycznia 2018
Przyprawy w miseczkach

Pikantne potrawy

Czy ostra kuchnia jest zdrowa? Eksperymentowanie w kuchni dla wielu z nas to ogromna przyjemność, którą dodatkowo możemy dzielić się z naszymi bliskimi przyrządzając pyszne dania. […]
11 stycznia 2018
Szczęśliwa kobieta z rozwianymi włosami

Joga śmiechu

Joga śmiechu – czyli śmiechoterapia dla zdrowia Śmiech to zdrowie, warto o tym pamiętać. Nawet wtedy, kiedy pozornie nie mamy powodów do śmiechu. Co możemy wtedy […]
9 stycznia 2018

Chromoterapia

Czy słyszeliście o chromoterapii? Chromoterapia, inaczej zwana koloroterapią to niekonwencjonalna metoda oddziaływania i leczenia kolorami. Nie od dziś wiadomo, że kolory mają silny wpływ na nasz […]
12 grudnia 2017
badanie poziomu cukru

Pierwsze objawy cukrzycy

Z danych Narodowego Funduszu Zdrowia i Koalicji-Cukrzyca wynika, że ok 3,5 miliona Polaków cierpi na cukrzycę, z czego około 1/3, czyli ponad milion osób nie ma […]
8 grudnia 2017
czy kawa jest zdrowa?

Jak to jest z tą kawą?

W listopadzie tego roku ukazał się przegląd 218 badań dotyczących picia kawy*.  Z publikacji wynika, że picie kawy miało więcej korzyści niż skutków niepożądanych. Działania niepożądane […]
7 grudnia 2017
Bezdech senny

Bezdech senny

Bezdech senny, to zaburzenia oddechu, które pojawiają się podczas snu. Zaburzenia te polegają na zatrzymaniu oddechu lub znacznym spłyceniu go podczas spania. Przyczyną choroby jest chwilowe niedotlenienie […]
7 grudnia 2017
Napis - dieta dobra dla serca

Dieta dla zdrowia serca

W chorobach serca powinniśmy dbać nie tylko o serce, ale o cały organizm, ponieważ wraz z osłabionym sercem spada wydolność całego organizmu. Jak wspomóc serce na […]
6 grudnia 2017
uśmiechnięta lekarka z małą dziewczynką

Leniwe oko – choroba wieku dziecięcego

Amblyopia, nazywana również leniwym okiem, jest chorobą, która powstaje w wieku dziecięcym, najczęstszą przyczyną choroby jest zez. Jej występowanie szacuje się na ok 6% u dzieci […]
1 grudnia 2017
Co wybrać - suplement czy lek? Rozsypane leki

Co wybrać – suplement czy lek?

Z każdej strony jesteśmy atakowani reklamami specyfików na różne dolegliwości. Mają one nam pomóc na zaparcia, zespół niespokojnych nóg, niedobór witaminy D czy kolagenu.  Z jednej […]
29 listopada 2017
Okulista dziecięcy Chorzów

Jak rozpoznasz problemy ze wzrokiem u swojego dziecka

Najczęstsze oznaki, że czas zbadać wzrok dziecka to: pocieranie lub/oraz zaczerwienienie oczu, mrużenie oczu, przymykanie jednego oka, bóle głowy, bóle oczu, światłowstręt, przechylanie głowy, podchodzenie bardzo […]
27 listopada 2017
Spacery w mroźne dni wpływają korzystnie na zdrowie

Spacery w mroźne dni wpływają korzystnie na zdrowie

W jaki sposób spacery w mroźne dni wpływają korzystnie na zdrowie? Spacery w chłodne dni pomagają zahartować organizm, co z kolei podnosi odporność. Nikt nie wie […]
23 listopada 2017
Zbliżenie na oko u kobiety

Oko swędzi, piecze i łzawi? Nie bagatelizuj!

Siedzimy całe dnie w pracy przy komputerze, by następnie nie odrywać wzroku od smartfona, natomiast na koniec dnia lubimy „zawiesić oko” na jakimś serialu czy filmie. […]
21 listopada 2017
dzien buraka

Korzyści płynące ze spożywania buraków

Buraki są skarbnicą składników odżywczych i witamin Są one jednym z najlepszych i najtańszych warzyw dostępnych niemal w każdym sklepie spożywczym. Zacząć należy od tego, że […]
20 listopada 2017
alergie i nietolerancje pokarmowe u dorosłych

Czy u dorosłego może pojawić się alergia pokarmowa?

Czy u dorosłego może pojawić się alergia lub nietolerancja pokarmowa? Tak, niestety może. Wg najnowszych badań, które zaprezentowano w Bostonie podczas dorocznego spotkania Amerykańskiego Collegium Alergii, […]
20 listopada 2017
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

POCHP – Przewlekła obturacyjna choroba płuc

Kaszlesz? Zwłaszcza rano masz mokry kaszel? Do tego wszystkiego być może palisz papierosy? To wcale nie musi być „tylko” tzw. „kaszel palacza”. Dziś, 20 listopada, obchodzimy […]
13 listopada 2017
glukometr do mierzenia poziomu cukru

Cukrzyca – objawy, normy, profilaktyka

Według informacji Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków na cukrzycę choruje 8,3% światowej populacji, natomiast WHO ostrzega, że zachorowalność na tę chorobę w Polsce wynosi 9,5%! Do czynników ryzyka […]
30 października 2017
kobieta z dyskopatią

Dyskopatia lędźwiowa – objawy, przyczyny, leczenie

Prowadzisz siedzący tryb życia, doznałeś urazu lub przeciążenia, a może cierpisz na otyłość? Odczuwasz promieniujący ból pleców w okolicy lędźwiowej? Nie czekaj! Sprawdź! To może być […]
16 października 2017
badanie serca

Kiedy ostatni raz badałeś swoje serce?

Nie czekaj, już dziś zadbaj o swoje serce i swoją przyszłość! Czy wiesz, że.. co trzeci Polak cierpi na choroby serca? choroby układu krążenia są najczęstszą […]
3 października 2017
Ból pleców rwa kulszowa

Zespoły bólowe kręgosłupa – przyczyny, leczenie, rehabilitacja

Doznałeś urazu, pracujesz fizycznie, a może przebywasz długotrwale w jednej pozycji? Odczuwasz ból i zawroty głowy, drętwienie kończyn, bóle krzyża, lędźwi lub okolicy piersiowej? Nie czekaj! […]
30 sierpnia 2017
ostroga piętowa jak leczyć ostrogę piętową chorzów

Ostroga piętowa – objawy, przyczyny, leczenie

Odczuwasz ból pięty podczas każdego kroku? Dyskomfort towarzyszy Ci nawet podczas siedzenia i leżenia? To może być ostroga piętowa. Sprawdź objawy i przyczyny schorzenia. Dowiedz się […]
28 sierpnia 2017
psycholog BetaMed Chorzów depresja u seniorów

Depresja i stres – metody radzenia sobie z sytuacją trudną

Statystyki są alarmujące, według Światowej Organizacji Zdrowia z depresją zmaga się aż 10% populacji. Depresja częściej dotyka osoby po 65 roku życia. O diagnozowaniu depresji, metodach […]
7 sierpnia 2017
zespol ciesni nadgarstka rehabilitacja

Zespół cieśni nadgarstka – objawy, przyczyny, leczenie

Odczuwasz ból w nadgarstku? Drętwieją Ci palce? Spędzasz dużo czasu przy komputerze? Wykonujesz pracę, która wymaga precyzyjnego operowania nadgarstkiem? Jeździsz dużo na rowerze? Nie czekaj! Sprawdź! […]
25 lipca 2017
Dieta w dnie moczanowej - wywiad z Roksaną Perzyna, dietetyk BetaMed S.A>

Dieta w dnie moczanowej

Dokucza Ci dna moczanowa? Należysz do grupy ryzyka? Czy wiesz, że stosując odpowiednią dietę możesz zniwelować objawy choroby, a nawet całkowicie wyeliminować ryzyko jej wystąpienia? O […]
6 lipca 2017
gimnastyka dla seniorów

Aktywność fizyczna jest ważna – w każdym wieku!

Regularna aktywność fizyczna ważna jest w każdym wieku. Systematyczne ćwiczenia poprawiają nie tylko kondycję i samopoczucie, ale mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Zapraszamy do udziału […]
↓