Jak nerwica wpływa na organizm?
Nerwica to bardzo znane zaburzenie psychiczne. Wpływa nie tylko na umysł, ale także na ciało. W tym poradniku dowiesz się, jak nerwica oddziałuje na organizm i jak z nią walczyć.
Zmagasz się z zaburzeniami nerwicowymi?
Umów wizytę do naszej Poradni Psychologicznej w Centrum Medycznym BetaMed
☎ 32 420 29 00 .
Czym jest nerwica?
Nerwica znana jest także pod inną nazwą: zaburzenia nerwicowe lub zaburzenia lękowe. To stan, który charakteryzuje się chronicznym stresem i lękiem. Przy nerwicy mogą pojawiać się takie symptomy jak niepokój, napięcie i natrętne myśli, które mogą utrudniać normalne funkcjonowanie pacjenta. Nerwica nie jest tak poważnym stanem, jak inne choroby psychotyczne, ale nie można jej też lekceważyć.
U kogo najczęściej występują zaburzenia nerwicowe?
Czasami o nerwicy mówi się, że jest chorobą cywilizacyjną. Objawy zaburzeń nerwicowych przynajmniej raz na całe swoje życie ma około 25% ludzi, a u 12% z nich objawy przybierają taką formę i są tak silne, że wymagają leczenia u psychologa. Nerwica dotyka zazwyczaj ludzi młodych w przedziale wiekowym od 20 do 40 lat.
Przyczyny nerwicy
Do wystąpienia nerwicy przyczyniają się czynniki psychologiczne, biologiczne, środowiskowe, społeczne i kulturowe. Tak naprawdę trudno wskazać jedną przyczynę rozwoju nerwicy. Rozwój zaburzeń nerwicowych to często skutek wewnętrznych konfliktów, dysonansu między obowiązkami, a potrzebami. W przypadku nerwicy mamy do czynienia z wieloma przyczynami o różnym pochodzeniu.
Objawy nerwicy
Objawy nerwicy mogą powracać lub nasilać się w najbardziej stresujących momentach życia. Zaburzeniom nerwicowym często towarzyszą uzależnienia — np. od alkoholu — bądź depresja. Objawy choroby tak naprawdę są różne w zależności od jej rodzaju. Wspólną charakterystyczną cechą dla wszystkich rodzajów nerwicy jest lęk. W nerwicy pod postacią lęku uogólnionego pacjenci skarżą się na ciągłe zmęczenie, mają zaburzenia koncentracji oraz problemy z zasypianiem.
Zaburzenia nerwicowe — objawy fizyczne (somatyczne)
Zaburzeniom nerwicowym mogą towarzyszyć objawy somatyczne, takie jak:
- zaburzenia czucia
- zaburzenia widzenia
- uczucie „kłucia” w klatce piersiowej
- zawroty głowy
- rozstrój żołądka
- obfite pocenie się
- zaczerwienienie skóry
- suchość w ustach
- częste oddawanie moczu
- bóle głowy
- bóle brzucha
Jakie są rodzaje nerwicy?
Nerwica ma wiele twarzy i nazw. W naszym kraju przez wiele lat obowiązywała klasyfikacja utworzona przez Antoniego Kępińskiego, który wyróżnił rodzaje nerwic:
- nerwica histeryczna — lęk i zaburzenia emocjonalne
- nerwica hipochondryczna — zaburzony obraz ciała pacjenta, przekonanie o istnieniu poważnej choroby, wyolbrzymianie uczuć
- nerwica natręctw — chory ma obsesyjne myśli
- nerwica depresyjna — uczucie bezsilności, bezcelowość życia, charakterystyczne cechy to smutek i apatia
Niektórzy psycholodzy nadal posługują się tym podziałem zaburzeń nerwicowych. Obecnie obowiązuje klasyfikacja ICD-10, która działa w Polsce od 1996 roku.
Według Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-10 do rodzajów nerwicy się zalicza:
- zaburzenia lękowe — fobie społeczne, fobie przed zwierzętami, lęk przed zamkniętą lub otwartą przestrzenią
- zaburzenia dysocjacyjne (inaczej konwersyjne) – amnezja dysocjacyjna
- zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne – natrętne myśli i czynności, nerwica natręctw
- reakcja na ciężki stres i zaburzenia adaptacyjne — takie zaburzenia nerwicowe występują w związku z nową i stresującą sytuacją np. utratą pracy, osieroceniem, separacją i rozwodem
- zaburzenia występujące pod postacią somatyczną — kołatanie serca, napięciowe bóle głowy, spadek łaknienia, zaburzenia potencji, zaburzenia snu)
- inne zaburzenia lękowe — np. zaburzenia lękowe uogólnione, lęk paniczny
Leczenie zaburzeń nerwicowych
Powrót do zdrowia po nerwicy jest procesem długofalowym. Leczenie nerwicy musi być kompleksowe — istotna jest współpraca pacjenta z lekarzem psychiatrą lub psychologiem i neurologiem. Podstawowymi metodami leczenia zaburzeń nerwicowych jest psychoterapia, np. terapia poznawczo-behawioralna lub terapia psychodynamiczna oraz farmakoterapia. Leki są podstawą długofalowego leczenia, szczególnie u pacjentów z lękami napadowymi, fobią społeczną czy zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi. Farmakoterapia jest uzależniona od rodzaju nerwicy, mogą być to leki uspokajająco-nasenne, przeciwdepresyjne, przeciwlękowe lub leki z innych grup. Odpowiednio dobrane leki przynoszą pacjentowi poprawę, a zdarza się nawet, że całkowicie uda się wyeliminować uciążliwe objawy nerwicy. Jeżeli chorobie tej towarzyszy napięciowy ból głowy (NBG) to doraźnie można przyjąć niesterydowe leki przeciwzapalne dostępne w aptece bez recepty.
Nieleczone zaburzenia nerwicowe do czego mogą prowadzić?
Nieleczona nerwica może zniszczyć zarówno psychikę, jak i ciało pacjenta. Z objawami nerwicy już się zapoznaliśmy, ale przypomnijmy, że mogą to też być osłabienia, płytki oddech i duszność, ale również ból w klatce piersiowej. Choremu na nerwicę może być ciężko się skoncentrować, mieć problemy z odpoczywaniem i mieć gorsze samopoczucie. Często jest tak, że chory może zacząć ignorować bliskie osoby lub szukać ucieczki od swoich problemów, lub znajdzie tę ucieczkę w używkach (np. alkohol). Szczególnym przypadkiem zaburzeń nerwicowych — dość trudnym do rozpoznania z powodu objawów somatycznych — jest nerwica serca lub nerwica żołądka. Jej dolegliwości trudno jest potwierdzić przez jakiekolwiek badania, a organy wówczas nie działają prawidłowo z powodu stresu.
Różnice między depresją a nerwicą
Według Światowej Ochrony Zdrowia (WHO) depresja jest jedną z najbardziej spotykanych zaburzeń psychicznych na świecie. Depresja powoduje niesprawność i niezdolność do pracy. Na depresję chorują częściej kobiety niż mężczyźni. Dokładnie tak samo jest w przypadku nerwicy. Tutaj należy podkreślić, że depresja i nerwica to różne jednostki chorobowe, choć występują wspólne objawy: lęk, zaburzenia emocjonalne i zaburzenia snu. Niektóre zaburzenia nerwicowe mogą współwystępować z depresją, zaostrzając jej przebieg. Dominującym uczuciem w depresji jest smutek, a w nerwicy — lęk.
Jak zapobiec nerwicy?
Osoby, które mają skłonność do zaburzeń lękowych powinny nauczyć się odpoczywać i relaksować. Zaburzenia nerwicowe często wywołuje przepracowanie i przemęczenie oraz działanie pod presją czasu. Profilaktyka nerwicy polega na zastosowaniu regularnej aktywność fizycznej i codziennych ćwiczeń relaksacyjnych (np. medytacja lub zajęcia jogi) lub fizykoterapii. Warto by taki pacjent miał w swoim bliskim otoczeniu zaufaną osobę, z którą zawsze może porozmawiać w momencie doświadczenia trudnych sytuacji życiowych.
Zmagasz się z zaburzeniami nerwicowymi?
Umów wizytę do naszej Poradni Psychologicznej w Centrum Medycznym BetaMed
☎ 32 420 29 00 .
https://www.cefalgin.pl/artykuly/nerwica-przyczyny-objawy-leczenie-rodzaje/
