Aktualności
1 lutego 2018
Żółte kulki z buźkami.

Pozytywne myślenie

Zastanawialiście się kiedyś jak zmieniłoby się Wasze życie gdybyście każdego ranka rozpoczynali swój dzień od pozytywnych myśli? Ilu zmartwień, by Wam to zaoszczędziło i o ile […]
25 stycznia 2018
Kobieta skarżąca się na ból pleców w okolicy nerek - zbliżenie na nerki

Jak dbać o swoje nerki

Nerki są w grupie narządów pełniących główną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Prawidłowa praca nerek warunkuje utrzymanie równowagi niemal wszystkich procesów fizjologicznych naszego organizmu. Choroby nerek mogą […]
17 stycznia 2018
Przyprawy w miseczkach

Pikantne potrawy

Czy pikantne potrawy są zdrowe? Eksperymentowanie w kuchni dla wielu z nas to ogromna przyjemność, którą dodatkowo możemy dzielić się z naszymi bliskimi przyrządzając pyszne dania. […]
11 stycznia 2018
Szczęśliwa kobieta z rozwianymi włosami

Joga śmiechu

Joga śmiechu – czyli śmiechoterapia dla zdrowia Śmiech to zdrowie, warto o tym pamiętać. Nawet wtedy, kiedy pozornie nie mamy powodów do śmiechu. Co możemy wtedy […]
9 stycznia 2018

Chromoterapia

Chromoterapia – co o niej słyszeliście? Chromoterapia, inaczej zwana koloroterapią to niekonwencjonalna metoda oddziaływania i leczenia kolorami. Nie od dziś wiadomo, że kolory mają silny wpływ […]
18 grudnia 2017
Stres - Twój wróg!

Stres – Twój wróg czy przyjaciel?

Nie ma osoby, której nie dotyka stres na jakimś etapie życia. Źródła stresu są bardzo zróżnicowane i równie bardzo indywidualne. To co dla jednego może być […]
23 czerwca 2023
choroby bakteryjne

Najczęstsze choroby bakteryjne dorosłych

Choroby bakteryjne to bardzo różnorodna grupa. Za schorzenia w całym ludzkim ciele odpowiadają właśnie bakterie — od zapalenia gardła, przez próchnicę, a kończąc na infekcjach układu […]
28 czerwca 2023
skręcenie stawu skokowego

Skręcenie stawu skokowego — objawy

Skręcenie stawu skokowego jest jedną z najczęstszych przyczyn kontuzji sportowych. Potocznie schorzenie to nazywane jest skręceniem kostki, a co roku ulega jej tysiące osób. Jak leczyć […]
29 czerwca 2023
choroby kardiologiczne

Najczęstsze choroby kardiologiczne u dzieci i dorosłych

Najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce są właśnie choroby serca. Wiele z tych schorzeń rozwija się przez długi czas — nawet w sposób bezobjawowy. W momencie, gdy […]
14 lipca 2023
astygmatyzm

Astygmatyzm co to?

Astygmatyzm zalicza się do jednej z najczęstszych chorób wad wzroku, jednak pamiętajmy, że nie jest on chorobą oczu. Ta wada wzroku powoduje nieostre widzenie oraz niewyraźne […]