Aktualności
7 marca 2018
Trudno zliczyć godziny, jakie codziennie spędzamy przed ekranem komputera, telewizora czy też smartfonu, pracując lub oddając się zasłużonemu odpoczynkowi. A jak wpływa to na nasze oczy? […]
26 lutego 2018
Postawa ciała — jak utrzymać prawidłową? Praca w niewygodnych pozycjach, czy długie godziny spędzone przed komputerem – to tylko niektóre z przyczyn wad postawy. Musimy pamiętać, […]
1 lutego 2018
Zastanawialiście się kiedyś jak zmieniłoby się Wasze życie gdybyście każdego ranka rozpoczynali swój dzień od pozytywnych myśli? Ilu zmartwień, by Wam to zaoszczędziło i o ile […]
25 stycznia 2018
Nerki są w grupie narządów pełniących główną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Prawidłowa praca nerek warunkuje utrzymanie równowagi niemal wszystkich procesów fizjologicznych naszego organizmu. Choroby nerek mogą […]
17 stycznia 2018
Czy pikantne potrawy są zdrowe? Eksperymentowanie w kuchni dla wielu z nas to ogromna przyjemność, którą dodatkowo możemy dzielić się z naszymi bliskimi przyrządzając pyszne dania. […]
11 stycznia 2018
Joga śmiechu – czyli śmiechoterapia dla zdrowia Śmiech to zdrowie, warto o tym pamiętać. Nawet wtedy, kiedy pozornie nie mamy powodów do śmiechu. Co możemy wtedy […]
