Aktualności
29 sierpnia 2018
kobieta z pięknymi włosami

Regeneracja skóry i włosów po lecie

Lato powoli się kończy a początek jesieni, to zazwyczaj czas, w którym po wakacyjnych przygodach zaczynamy odczuwać skutki długiego przebywania na słońcu czy w basenie. Promienie […]
23 sierpnia 2018
smoothies - poradnik

Smoothie – moda, czy składnik zdrowej diety?

Czym tak naprawdę jest smoothie, które podbiło niejedno serce, zwłaszcza osób starających się być fit i stało się tak modne w ostatnim czasie?   Nie wiesz, […]
7 sierpnia 2018
owoce i warzywa na stole

Indeks glikemiczny – co to takiego?

IG — co to takiego? Indeks glikemiczny nazywamy wskaźnikiem, którego zadaniem jest informowanie nas o tym, jak gwałtownie po spożyciu danego produktu (w ciągu 120 minut) […]
3 sierpnia 2018
Kobieta karmiąca piersią dziecko

Karmienie piersią – najlepsze dla dziecka?

Karmienie piersią zazwyczaj uznawane jest za standard w karmieniu niemowląt. Czy faktycznie tak jest, czy rzeczywiście karmienie piersią jest najlepsze dla niemowląt?   Jeśli dostrzegasz u […]
1 sierpnia 2018

Wirusowe zapalenie wątroby

Wirusowe zapalenie wątroby (WZW) jest ósmą przyczyną zgonów na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia uznała je za jedno z największych zagrożeń dla ludzkości. Według szacunków, już blisko […]
24 lipca 2018
poradnik baner - ostroga piętowa

Ostroga piętowa

Odczuwasz dotkliwy, piekący ból w stopie, gdy stawiasz kolejne kroki? A może ból towarzyszy Ci już nawet podczas siedzenia czy leżenia? Być może doskwiera Ci ostroga […]