Klimatyzacja a zatoki
Nadeszły ciepłe dni, tym samym zaczęliśmy częściej niż dotychczas używać klimatyzacji. Nie ma w tym generalnie nic złego, niemniej, jeśli przesadzimy z chłodzeniem, czekać nas mogą kłopoty zdrowotne.
Jeśli dostrzegasz u siebie objawy zapalenia zatok, umów się na wizytę
do naszego Laryngologa w Centrum Medycznym BetaMed
32 420 29 00 .
Przebywanie bowiem w klimatyzowanych pomieszczeniach, samochodach czy autobusach związane jest z wpływem chłodnego, a zarazem bardzo suchego powietrza na śluzówki dróg oddechowych, skórę i narząd wzroku. Po takiej ekspozycji ciała na chłodne powietrze często występują dolegliwości laryngologiczne, zwłaszcza podrażnienia śluzówki nosa, zatok przynosowych, ucha środkowego, gardła oraz dolnych dróg oddechowych, czego konsekwencją jest stan zapalny. I choć mogłoby się wydawać, ze latem ryzyko zachorowania na wspomniane zapalenie zatok, zwłaszcza przynosowych, kojarzące się zazwyczaj z okresem zimowym jest znikome, to jednak jest ono jedną z najczęściej występujących dolegliwości.
Objawy zapalenia zatok:
- Ból w okolicy czoła
- Niedrożność przewodów nosowych (wydzielina z nosa, uczucie zatkanego nosa)
- Zmęczenie, osłabienie
- Gorączka
Wpływ klimatyzacji na zapalenie zatok:
- Duża amplituda temperatury między np. przyjemnie chłodnym wnętrzem samochodu a temperaturą na zewnątrz wynosi niejednokrotnie ponad 20 stopni Celsjusza, co sprawia, że organizm doznaje szoku termicznego
- Wdychane suche powietrze z klimatyzacji wysusza drogi oddechowe, śluzówka staje się bardziej podatna na penetrację bakterii i grzybów, co prowadzi do rozwoju infekcji, a w konsekwencji np. do zapalenia zatok połączonego z ogromnym bólem głowy
Kto jest narażony na zapalenie zatok:
- Zwłaszcza osoby z obniżoną odpornością np. leczone w przeszłości antybiotykami lub żyjące w permanentnym stresie
- Osoby o anatomicznym zniekształceniu przegrody nosowej
- Każda osoba używająca klimatyzacji, czy to w samochodzie czy w pomieszczeniach
- Osoby łączące długotrwałe przebywanie na słońcu z kąpielami w chłodnej wodzie
Jak unikać zapalenia zatok w czasie użytkowania klimatyzacji:
- Kluczowe jest utrzymanie w czystości filtrów w klimatyzatorach (odgrzybianie, wymiana filtrów, naprawa nieszczelności)
- Należy pamiętać o tym, aby nie wychładzać głowy i nie narażać się na nagłe zmiany temperatury
- Nie należy kierować strumienia zimnego powietrza z klimatyzacji bezpośrednio na siebie, zwłaszcza na twarz i ustawiać możliwie najniższej temperatury
- W czasie krótkiej jazdy samochodem warto unikać włączania klimatyzacji na rzecz otwarcia okna w samochodzie
- Kilka minut przed opuszczeniem np. klimatyzowanego samochodu powinno się podwyższyć temperaturę klimatyzacji tak, aby dostosować ją do tej panującej na zewnątrz, a w konsekwencji uniknąć diametralnej zmiany temperatury
- Różnica temperatury pomiędzy klimatyzowanym wnętrzem a środowiskiem zewnętrznym nie powinna wynosić więcej, niż kilka stopni
- Należy dbać o odpowiednią wilgotność powietrza zwłaszcza w pomieszczeniach klimatyzowanych (również ogrzewanych)
Pracujesz w klimatyzowanym pomieszczeniu? Używasz klimatyzacji w samochodzie? A może zauważyłeś u siebie jakieś niepokojące objawy?
Zapraszamy na konsultację
do naszej Poradni Laryngologicznej w Centrum Medycznym BetaMed
32 420 29 00 .
